Los 3 pilares del amor

Para cerrar este 2019 se me ocurrió compartir esta reflexión acerca de cuales son los pilares que, a mi entender, tienen que estar sí o sí al momento de poner nuestro corazón en una relación.

Un vínculo sano se sostiene de 3 aspectos:

*Valores y principios: es decir la calidad de ser humano que tiene cada uno. Entendiendo que es muy personal definir que es un valor y un principio.
*Compatibilidad: de personalidades. Que congenien bien en la rutina, se entiendan sin demasiadas vueltas, y disfruten de compartir lo que es uno y lo que es el otro, siendo las diferencias aceptables, en lugar de intolerables.
*Atracción Sexual: que la otra persona nos guste, nos atraiga, nos genere esas ganas de besar, de tocar, y de disfrutar físicamente con el otro.


Ahora es tan simple entender los 3 pilares como complejo llevarlo a la práctica. Voy a mostrar que pasa cuando falta alguno en estas 3 situaciones (el número de fin de año es el 3 evidentemente jaja):


*Pilar Valores y principios + Pilar compatibilidad (falta atracción sexual): fácil de entender. Me parece una gran persona y me llevo bárbaro con ella/él, pero no me atrae sexualmente. ¿Qué es? AMISTAD.

*Pilar Atracción sexual + Pilar valores y principios (falta compatibilidad): "Ay tenemos la re piel y es re buena persona, no sé porqué no funciona". Básicamente la compatibilidad es el ingrediente que hace una relación perdurable. No se puede decir que es la más importante, porque las 3 son sí o sí necesarias, pero es la que permite llevar adelante un vínculo por años.
Peligroso engancharse con alguien con quien falta compatibilidad. Van a sufrir mucho y no van a entender porque no logran que funcione.

*Pilar Atracción sexual + Pilar Compatibilidad (faltan los Valores y principios): ALERTA!!! ES LA MAS PELIGROSA DE TODAS. Te vas a enganchar mal con alguien con quien tenes muy buena química y con quién te entendés bárbaro en el día a día, y en todo contexto, pero que no tiene los mismos valores y principios que vos, por lo que va a ser donde MÁS TE DAÑEN. Egoísmos, traiciones, mentiras, falta de respeto, posesión, desconsideración, manipulación psicológica, dominación incluso, hasta violencia física. HAY QUE SALIR CORRIENDO DE ESTAS RELACIONES. Es cierto que a veces le lleva tiempo a la otra parte mostrar la hilacha: "era tan bueno/a al comienzo, pero años después empezó a cagarme/mentirme/insultarme", suele pasar. Yo digo que en mayor o menor medida esas personas siempre fueron así, solo nos faltaba tiempo para verlo, o una situación que los ponga a prueba. EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES SE VE QUIEN ES QUIEN.

Para ir terminando quiero dejar un mensaje a los/as que construyen en base un único pilar:

*Atracción sexual (sin considerar los valores ni la compatibilidad): Sí te encontrás una persona que te encanta físicamente o te calienta; si solo queres vivir chongueando y no buscas nada serio; si alguien "te puede" y es más fuerte que vos; te digo: pasala bien, pero salí pronto de ahí. En cuanto veas que haya una pizca de sentimientos, huí. Nada bueno se construye a largo plazo sólo sobre lo visual, lo físico, lo bello. Sin compatibilidad ni valores en común básicamente estás inmolándote por un cuerpo, un polvo o una calentura.

Ojalá en el 2020 muchos podamos construir sobre los 3 pilares.

ABRAZO GRANDE.

FFALBERTI

Ilusionarse

Qué tema ilusionarse...

Cuántas veces subimos por esa colina,
para bajar después, rodando por el acantilado.
Cuántas veces decimos: "esta va a ser la última", pero amanecemos al dia siguiente con nuevos moretones.
Cuántas veces unimos pedacito por pedacito el corazón, para luego dejarlo al cuidado de un ingrato malabarista.

Y sí, es un tema ilusionarse.

Es un tema animarse a conocer alguien que parece ser diferente, para luego concluir que era más de lo mismo.
Es un tema jugarse por una intuición, cuando todas las apuestas están en tu contra.
Es un tema ver como se acumulan las decepciones, una tras otra tras otra.

¿Pero saben qué? El amor lo vale.

El amor de esa persona que sí te va a cuidar, que sí te va a respetar, que sí va a compartir con vos, que va a volar a tu lado en lugar de cortarte las alas, lo vale.

Y si dejas de ilusionarte por todos los que no debían ser; si te encerrás en una coraza super reforzada para que nadie más te llegue; o peor aún, si seguís dándole vuelta a la persona que rompió tus ilusiones... ¿Que va a pasar cuando te cruces a quien te quiere bien?

Ilusionarse es tan hermoso como doloroso. Es el caballo al que siempre hay que subirnos, no importa cuántas veces hayamos caído, con la certeza de que probablemente nos la demos contra el piso de nuevo.

Pero tengan confianza, que a montar se aprende. Y el día que esten cabalgando plácidamente en un bello atardecer, se agradecerán a ustedes mismos por no dejar de intentarlo.

Estar Roto

Nunca evites estar roto;
no pierdas esa oportunidad.
Que no se trata del fin del mundo,
sino de un nuevo comienzo;
de lo que vendrá.

Jamás intentes pasar de largo,
ni apuntes a la brevedad.
Estar roto te hará más fuerte,
más maduro, más REAL.
Solo date el tiempo de entenderlo,
ve con calma y ya verás.
Que no hay vergüenza en estar roto,
ni es rebaja a la dignidad.

Porque lo que se rompe se renueva,
o tal vez se pueda arreglar,
el tema es recoger la enseñanza,
y no volver hacia atrás.
Si estás roto por algo fue. ¿No?
Algo había que cambiar.

Así que vívelo con orgullo,
con coraje y con confianza.
Te toca estar roto por el momento.
Sí.
Pero un nuevo sol saldrá,
cada mañana.

Amor cibernético 2.0 2019

Intento transmitirte con palabras,
lo que no me animé decir a viva voz,
aunque ni aún así exprese,
lo que por vos hoy siente mi corazón.

Sueña y avanza.

Quien sueña con convicción, avanza.

Aunque le rompan el corazón,
avanza.
Aunque sus miedos parezcan murallas,
avanza.
Aunque cometa más de un error,
avanza.
Aunque el camino esté lleno de piedras,
avanza.
Aunque incluso haya mas palos que rueda,
avanza.

A pesar de que el mundo entero le diga que NO, quien sueña con convicción avanza.
Siempre avanza.

Por eso su corazón roto ahora es más fuerte.
Por eso continua conquistando la cima de sus miedos.
Por eso ve al error como parte del aprendizaje.
Por eso las piedras y los palos solo hacen que empuje con más énfasis.
Por eso jamás pedirá permiso al mundo, para alcanzar sus anhelos.

Así que sueña, forma tu convicción y avanza.
A veces más rápido, a veces más lento.
Incluso a veces harás una pausa.

Pero avanza, siempre avanza.

La excepción a la regla

En un mundo donde lo superficial,
define quienes somos.
Donde mostrar interés,
es prestarse al abuso.
Donde bajar la guardia,
es cosa de ingenuos.
Donde amor y traición,
se combinan en un mismo concepto.

En ese mundo,
te busco.
En ese mundo,
no dudo de tu existencia.
Porque si yo existo,
debés existir vos.
Porque hablar de una mayoría,
implica necesariamente una minoría.

Por eso lucharé contra las reglas,
que impone esta realidad.
Con la fe puesta en que algún día,
tu serás mi excepción y yo seré la tuya..

Los Sustitutos.

Si pudieras ser cualquier persona del planeta...

¿Elegirías ser vos?

Todos hemos jugado con la primera parte del enunciado. En algún momento de nuestra vida hemos anhelado tener esa opción; ponernos zapatos que, asumimos, son mucho más cómodos que los nuestros.

Apostaría fuerte a que el primer factor de elección del "sustituto" serían el dinero o la belleza. Pongo en un segundo lugar la fama, y el lugar que queda en el podio vamos a dárselo al expertice en cualquier área/habilidad.

Ahora... ¿Cuántos elegirían ser ellos mismos? La minoría, sin dudas.

Esto habla mucho de la vida que llevamos y en quiénes nos estamos convirtiendo.

Para empezar: el dinero no hace a la felicidad. "Vaya genio Franco. Descubrió una frase hecha" podrán decir. Aunque no viene mal recordarlo.

El dinero va a resolver esas necesidades que en nuestra vida de hoy creemos tener, pero una vez alcanzado ese nivel de confortabilidad les aseguro que surgirán nuevas y más costosas necesidades. Y aquí pido por favor dejar de lado la situación de aquellos que no pueden comer todos los días, que lo que anhelan no es dinero en abundancia sino poder satisfacer las necesidades más básicas, que Maslow plantea en su cuestionada pirámide.

Belleza. "Oh que bendición tener la cara o el cuerpo de Menganita/o". ¿Qué creen que logran con eso? ¿Acceso a mas parejas ocasionales? Si puede ser. Pero déjenme plantearles: ¿qué va a pasar cuando se aburran de eso? Porque lo que llega fácil y en abundancia, además de aburrir, rara vez se valora.

"Yo usaría la belleza para encontrar el amor de mi vida" me pueden llegar a replicar. Pero no es belleza lo que te va a convertir en alguien especial para "el amor de tu vida", sino quién sos como persona; tu actitud y personalidad.

"Bueno pero con belleza puedo ser famoso/a" y pasamos al siguiente punto: ser reconocidos por los demás. Aspecto que también se comparte en el deseo por ser el mejor en algo.

Todos esperamos cierto reconocimiento, en mayor o menor medida, el asunto es a qué precio. Cuando este es muy alto, incluso en ocasiones sin límites, habrá que revisar qué autoestima estuvimos construyendo. En general quien se quiere y valora sanamente buscará que el reconocimiento (tal vez no la fama) y el expertice lleguen por medio de su esfuerzo, rechazando que le regalen nada. En cambio quien pretende conseguir ambas cosas de manera instantánea, sin dudas posee una autoestima extremadamente frágil, basada en la opinión y valoración ajena, por sobre la propia.

Las sensaciones de vacío que podamos experimentar en la vida, no se resuelven ni con dinero, ni con belleza, ni con fama.

Por eso, a quien lea esto, le recomiendo que empiece a elegirse, si no lo hace ya.

Hay que aceptarnos, valorarnos, querernos, y buscar la autosuperación, en vez de desear ser alguien más. Somos una combinación física y psíquica única; el primer y último ejemplar de una especie que se extinguirá cuando dejemos este mundo.

Seamos conscientes de esta maravilla.

Soledad

¿Qué significa la palabra soledad?
¿Cuál es el alcance de ese concepto?
¿Nos detenemos a pensar en ello?
¿O subestimamos lo que implica?

Sí, lo subestimamos. Constantemente.

Podemos tener 10 mil seguidores, y estar sólos.
Podemos alcanzar la excelencia en lo que hagamos, y estar sólos.
Podemos tener el auto y la ropa más caras,
y estar solos.
Podemos ser el maldito presidente del país,
y estar sólos.

Sí, eso seguro se lo imaginaban. Aunque también...

Podemos tener el mejor grupo de amigos,
y estar sólos.
Podemos formar una familia con hijos,
y estar sólos,
Podemos vivir en pareja, con ella, con él,
y estar sólos.
Podemos experimentar el poli-amor,
y estar sólos.
Incluso podemos adoptar 4 perros y 3 gatos,
y estar sólos.

Porque para evitar la soledad no alcanza con rodearse de otros seres.
No.
Va mucho más allá.

Soledad es tener el lugar más intimo de nuestro corazón, repleto de un vacío tan grande que no hay espacio para que entre nadie más. Ni siquiera para que alguien se asome por la puerta. Esa es la real definición de soledad; ese es su crudo rostro.

Entonces, la única forma de combatirla es dejando de ver por el balcón como las personas dan vueltas al rededor de nuestra casa. Hay que tomar valor, correr unos muebles, e invitarlos a pasar.

Asusta eso, sí.

Pero ya no tendrás que lidiar con el miedo sólo. Nunca más.

No les gustes

Vos no tenés porqué gustarle a nadie.

No tenés porqué caerle bien a nadie.

No tenés porqué tener amistad con nadie,

Ni chonguear, ni noviar con nadie.

Tenés que gustarte a vos.

Conforme o con cosas por mejorar,

Pero siempre gustarte.

Tenés que caerte bien a vos.

Estar en paz con quien sos,

Con los caminos y decisiones que tomaste.

Tenés que amigarte con vos,

Aprender de tu pasado, valorar tu presente,

Y darle una chance a tu futuro.

Y antes de chonguear o noviar con alguien,

Aprendé a disfrutarte vos;

A divertirte tanto con tu cuerpo,

Como con tu mente.

Entonces cuando entiendas quién sos,

Descubras cuánto valés,

Y comprendas qué ofrecés,

El objetivo ya no será gustarle a alguien,

Sino definir con quienes compartir tu vida,

Y con quienes no.

No entra nadie más

"No empuje, no entra nadie más."
exige una persona, a otra que intenta subir al subte.
"Disculpe, tengo que ir a trabajar".
"Lo siento, no entra nadie más".
"Si no subo a este, me restan el presentismo"
"No es mi culpa, no entra nadie más".

Curioso concepto: "No entra nadie más".

Porque quien lo dice siempre está en viaje.
No es quien llega tarde al trabajo,
no es quien pierde el presentismo,
no es quien lidia con ese rechazo cada mañana en la misma estación".

Y como si fuera poco,
se pretende que quien queda fuera,
no grite, no chiste, no se queje...
No empuje.
Debe aceptar la exclusión,
con "educación" y "dignidad",
sin molestar al que está en viaje.
Debe someterse a la suerte que le tocó.

"Que se levante antes;
que se mude a otra estación;
que se tome un bondi.
Pero que no empuje,
que no entra más nadie".

¿Por qué aceptar esta realidad?
¿Por qué naturalizar que muchos queden afuera?
¿Y si reclamamos que debe alcanzar para todos?
"Ah no sé, que se quejen los que se quedaron fuera".

Cada tanto se escucha algo distinto.
"Nos apretamos, no se preocupe".
"Un paso más para el centro, por favor".
"Yo le sostengo la mochila, así entra".
Pero son paleativos;
muy lejos de ser solución.

Tal vez es cuestión de internalizar,
que somos compañeros y no rivales;
que viajamos en el mismo tren;
y que el tren DEBE llevarnos a TODOS.

Cuidar al otro es también cuidarse a uno,
es cuidar a los propios.
Porque hoy podés estar en viaje,
pero nada ni nadie te asegura el mañana.
Y si te toca estar del otro lado,
no te gustará que te digan:
"No entra nadie más".

Alguna vez

Alguna vez desearás estar con alguien,
Y te preguntarás por qué no quiere estar contigo.
Alguna vez alguien deseará estar contigo,
Y se preguntará por qué tu no quieres lo mismo.
Alguna vez derramarás incontables lágrimas,
Por lo que fue, por lo que pudo ser,
Por lo que te hicieron o dejaste hacer.
Como alguna vez tú serás la causa,
Del llanto desgarrador de alguien.
Alguna vez costará meses, incluso años,
Librarte del recuerdo de alguien,
Como alguien, alguna vez, combatirá día a día,
Contra la vigencia de tu recuerdo.

El amor es así...

Peligroso, intenso,
Dañino, inconmensurable.
Motor del universo, elixir de la vida.
Capaz de apagar tu llama en un instante,
O convertirte en lava incandescente.
El amor es pura incoherencia,
No entiende de reglas.
Es apuesta ilógica, imprudente,
En la que siempre irás de punto.
No apta para cobardes,
Devoradora de valientes.
Es el muro contra el que chocan los necios,
Ya que poco importa cuales sean tus deseos.

Sin embargo,
A pesar de todo,
La única tragedia que debes evitar,
Cueste lo que cueste,
Es irte de este mundo,
Sin sentirlo,
Alguna vez.

Reconocer el Valor.

Imposible discernir lo que no se conoce.

Quien ve un diamante por primera vez,

Podrá sentirse atraído por el brillo de la piedra,

Mas no pretendas que perciba los millones de años,

que pulieron su forma.

Un salmón expuesto en una góndola,

No es más que otro producto de pescadería,

Para quien nunca tuvo la oportunidad,

De saborearlo con los ojos cerrados.

Se quejarán diciendo que “sólo hay agua”,

Aquellos que no caminan durante horas,

Día, tras día, tras día,

Para saciar la sed de su familia.

Y quien no cree en la existencia del amor puro,

Jamás entenderá a qué te refieres,

Cuando le ofrezcas tu tiempo, tu corazón,

Tu vida...

Por eso digo,

Imposible discernir lo que no se conoce.

Entonces preocúpate por mirar,

En lugar de ver.

Concéntrate en escuchar,

Lo que hoy estás oyendo.

Y en vez de vivir inmune a todo,

Permítete sentir,

En cuerpo y alma.

Porque pagar el precio,

Nunca será lo mismo,

Que reconocer el valor.

Un día a la vez

La vida es tan breve...
Recordá no hacerte mala sangre por boludeces.
Disfrutá todos los días.
Hoy estás, mañana no.
Sé que es una frase dicha: pero no te vas a llevar nada de lo que estás acumulando.
Reí, amá, conocé, ayudá.
La vida se vive un día a la vez,
y hoy es uno de esos días.
Sé consciente de lo afortunado que sos
de poder vivirlo.

2.0

Si los ojos son las puertas del alma,
la risa es el ringtone del corazón.

No somos nada.

Hace tiempo que no somos nada,

y de tus palabras entiendo,

que nunca fuimos nada,

ni nunca seremos nada.

Tal vez considerarnos un recuerdo,

de risas cómplices,

de increíbles besos,

de los te quiero disfrazados de abrazos,

de los jamás con nadie hablé de esto.

Pero con los recuerdos uno no conversa,

con los recuerdos no se comparte,

ni logros, ni tristezas,

con los recuerdos no se proyecta,

con los recuerdos, solo se recuerda.

Y si hay algo que recuerdo,

todos los días, desde hace tiempo,

es que no somos nada,

ni ayer, ni hoy, ni mañana.

F.F. Alberti

Crecer es cambiar

Crecer requiere aprender; aprender conlleva cambiar; cambiar implica derribar estructuras; y derribar estructuras es aceptar que no hacemos todo bien.

Mientras más nos aferremos a lo que da seguridad, menos creceremos.

Disfrutar el camino

No es lo mismo un paisaje visto con lentes de sol.
Te cuidarán la vista, pero los colores nunca serán los mismos.